Liv



Jeg er livredd for å føde under Coronavirus-pandemien

Jeg Getty Images

Etter hvert som mer informasjon om koronaviruspandemien utvikler seg, kan noe av informasjonen i denne historien ha endret seg siden den sist ble oppdatert. For den mest oppdaterte informasjonen om COVID-19, besøk nettressursene fra CDC , WHO , og din lokal folkehelseavdeling . Du kan jobbe for bedre beskytte deg mot COVID-19 ved å vaske hendene, unngå kontakt med syke individer og rengjøre hjemmet ditt, blant andre handlinger .




Da mannen min og jeg så de to rosa linjene på graviditetstesten i august 2019, var det ren, uforfalsket glede. Vi hadde tross alt prøvd i over tre år og hadde utholdt fire spontanaborter og to D & C-er i vår søken etter å gi vår nesten 5 år gamle datter søsken. Det var bokstavelig talt en drøm som gikk i oppfyllelse.



Spol fremover åtte måneder, og det er mindre som en drøm og mer et våkent mareritt. Jeg er for tiden 38 uker gravid, og jeg skal føde på høyden av koronaviruspandemien - den samme uken forventes det at statens sykehus vil være på et overveldet vippepunkt. (Og vi er en av de heldige: California var blant de tidligere statene som utstedte et statlig husly på stedet og ser ut til å lykkes med å flate ut kurven.)

For de fleste er ideen om å være på sykehuset akkurat nå - omgitt av hostende pasienter og leger / sykepleiere som er tvunget til å ha på seg ting som bandana på grunn av mangel på personlig verneutstyr - noe som skal unngås for enhver pris. Så ideen som jeg er garantert å være på sykehuset i løpet av noen dager - og med min dyrebare nyfødte baby, ikke mindre - fyller meg med en overveldende følelse av frykt og panikk.

Dette innholdet er importert fra {embed-name}. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Men den frykten er rett og slett toppen av isfjellet. Det er så mange ukjente rundt arbeidskraft og levering akkurat nå , til det punktet at selv min Ivy League-utdannede, særdeles kompetente OB-GYN ikke definitivt kan svare på grunnleggende spørsmål. Vil jeg bli pålagt å bruke en maske under fødselen? (Tegn peker på ja.) Hvis jeg får en enkel hoste, men ingen andre symptomer, vil da mannen min bli utestengt fra sykehuset? (Sannsynligvis ja også på den måten.) Vil mannen min bli sparket ut etter fødselen og nektet sjansen til å knytte seg til vår nyfødte? (Nesten sikkert.) Kan vi fortsette med induksjonen min neste uke, som planlagt? (Juryen er fortsatt ute.) Situasjonen ser ut til å endres ukentlig. og det er en grunn til at gravide mennesker akkurat nå må være i konstant kommunikasjon med helsepersonell angående endringer i fødselsplanene.



Med alle de ukjente er det ikke rart at gravide mennesker er engstelige. 'Gravide er ekstremt sårbare,' sier Stephanie Newman Ph.D., en klinisk psykoterapeut, besøkende lærer / klinisk veileder ved Columbia University, og forfatter av Barbarer på PTA . 'De bekymrer seg, først om å føde sunne babyer, og også om de vil møte anledningen og bli de kjærlige pleierne de håper å være. Det som ser ut som angst for å utføre grunnleggende morsoppgaver, kan gå gjennom taket når gravide kvinner møter en pandemi som understreker helsevesenet vårt og lar alle ikke kunne forutsi fremtiden eller kontrollere de fleste aspekter av dagliglivet. '

'Spørsmålet er ikke lenger' Vil jeg være en god nok mor? ', Men' Vil jeg være i stand til å sikre at babyen min er sunn og beskyttet - og familien min overlever? ', Legger hun til.

I de beste tider er fødsel ikke bare skummelt, men kan være virkelig farlig: USA er det eneste utviklede landet der mødredødeligheten øker i stedet for å falle, med en hastighet som mer enn fordobles fra 10,3 per 100 000 levendefødte i 1991 til 23,8 i 2014. Disse tallene er enda skumlere for svarte kvinner, som har tre til fire ganger større sannsynlighet for å dø under fødsel enn hvite kvinner.

Først virket nyheten om graviditet og koronavirus lovende. Mens gravide blir teknisk sett ansett som immunsupprimerte, basert på tall fra Kina, ble det opprinnelig antatt at babyer ikke hadde stor risiko for koronavirus. Sentrene for sykdomskontroll (CDC) har ennå ikke rapportert om negative graviditetsutfall hos gravide mennesker med COVID-19, men bemerker at relaterte koronavirus som SARS-CoV og MERS-CoV har forårsaket graviditetstap, inkludert abort og dødfødsel. Men akkurat denne uken ble det rapportert at en 1 dag gammel spedbarn døde av koronavirusrelaterte komplikasjoner i Louisiana, mens en 6 uker gammel baby som testet positivt for viruset, døde nylig i Connecticut. Åpenbart er det mye vi fortsatt ikke vet, og det skremmer meg.

Relatert historie

Jeg er ikke alene om frykten. Gravide mennesker rundt om i landet sliter med usikkerhet, særlig når det gjelder sykehusets forsknings- og utviklingsforskrifter, som er i stadig endring og lar den forventede ikke kunne planlegge fødselsplaner på forhånd. Etter nyheten om at to store sykehussystemer i New York ville forby støttepartnere og ektefeller fra arbeid og fødsel, en online begjæring for å beskytte arbeidende menneskers rett til å ha støtte til stede sirkulerte som samlet mer enn 600 000 støttespillere. De dekretet ble omgjort noen dager senere etter en utøvende ordre fra guvernør Andrew Cuomo, men ikke før noen kvinner måtte tåle fødsel alene.

'Det er en veldig reell mulighet for at mannen min ikke vil holde babyen vår på flere måneder.'

'Jeg tar det bare dag for dag,' sier Lorrane Bardarson, ni måneder gravid i Seward, Alaska. Gift med en lege som tjenestegjør i militæret, forstår Bardarson arbeidet som helsepersonell gjør bak kulissene, men hun er bekymret for overføring. 'Det er en gigantisk mangel på personlig verneutstyr på sykehus, så jeg er absolutt bekymret for personlig overføring fra leverandører. ”

Hun er også lei seg fordi mannen hennes kanskje ikke møter babyen deres på flere uker eller måneder. 'Som lege er han mer utsatt som mest,' sier hun. Det er sannsynlig at han vil bli utsatt for COVID-pasienter, og han må karantene bort fra oss til dette er under kontroll. Det er en veldig reell mulighet for at han ikke vil holde babyen vår de første månedene av denne pandemien. Det er ikke noe som noen kan forberede seg på, spesielt ham. ”

'Som en førstegangs forventet mor er jeg engstelig - periode,' er enig Ashley Jepma Rogosheske, som er 38 uker gravid i Minneapolis. “Å være atskilt fra mannen min eller babyen på grunn av denne infeksjonen er min største frykt, som driver beslutningene mine om å være trygg og inne. Det er blitt sagt at graviditet er en følelsesmessig berg-og dalbane, men å være gravid og på grunn av å levere en dag i hjertet av dette er ulikt noe du kan forberede deg på. Hva å forvente når du forventer har definitivt ikke et kapittel om en pandemi. ”

Relatert historie

For å ytterligere komplisere saker, er graviditet, fødsel og fødsel allerede svært følelsesladet og vanskelig, hver med sine egne unike utfordringer. Jeg opplevde fødselsdepresjon etter datterens fødsel og er bekymret for at det vil forverres av en problematisk fødsel. Frykten for at jeg kan bli skilt fra datteren min etter at hun er født på grunn av koronavirus, holder meg også oppe om natten. Vil hun bli arret for alltid, nektet den dyrebare bindingen etter fødselen?

'En av de mest aktuelle problemene en helt ny mamma kan møte er muligheten for at hvis hun blir smittet med dette nye koronavirus, kan babyen hennes skilles fra henne og plasseres isolert i barnehagen,' sier Felice Gersh, MD, Irvine, California-baserte OB / GYN, grunnlegger / direktør for Integrativ medisinsk gruppe av Irvine , i Irvine, CA og forfatter av PCOS SOS Fertility Fast Track . “Hvis dette skulle skje, kan det ha langvarig følelsesmessig innvirkning på babyene og mødrene, men bevissthet om dette har bidratt til å forbedre slike resultater. Selv når det først ble skilt ut, kan det oppstå tett bånd, og mor og baby kan fortsatt danne en kjærlig enhet, selv om de blir forsinket.

Dr. Gersh forklarer at personalet ofte spiller beroligende musikk på babyer selv i NICU og holder dem mens de mater dem, og legger til at mødre fortsatt kan uttrykke melk. 'Så langt er det ingen bevis for overføring av infeksjonen gjennom morsmelk,' sier hun. 'Og det er viktig å anerkjenne menneskers motstandskraft: moren og babyen hennes.'

'Hvis det skjer at du og babyen din må være adskilt i et par uker, så vet at du fortsatt kan elske babyen av hele ditt hjerte, og at babyen din vil elske deg tilbake,' legger Dr. Gersh til. 'Lag et opptak av deg som synger og snakker med babyen din. Det er ingen tvil om at fødselsopplevelsen, som vanligvis er fylt med varierte følelser, og alltid inkluderer en viss grad av bekymring, vil bli gjort mye mer angstprovoserende av COVID-19-pandemien - men babyen din vil komme gjennom dette, og det vil også du.'

Katie Unverferth , M.D., en Santa Monica-basert psykiater som spesialiserer seg på kvinners psykiske helse, er enig. “ Gravide kvinner vil gjøre det bra å fokusere på det som er innenfor deres kontroll , maksimere virtuelle sosiale forbindelser, og ha en beredskapsplan for mindre enn ideelle scenarier, sier hun. 'Mødre og babyer er bemerkelsesverdig motstandsdyktige - å føde selv under atypiske omstendigheter kan fortsatt være en positiv og styrkende opplevelse.'

Jeg tar disse ordene til meg og ber om at de skal være sanne. I flere måneder har 5-åringen min vært begeistret for ankomsten av sin nye søster, tegnet bilder av de to hånd i hånd, krammet magen min og snakket om hvordan hun allerede elsker babyen sin mer enn noen. Hun hadde en 'plan'. Hun ville komme til sykehuset alt påkledd med pappa, være den første personen som holdt på lillesøsteren sin, og ville ha en av de deilige fruktpartysmoothies etter fødsel som sykehuset mitt er kjent for blant lokale mødre.

Da mannen min og jeg endelig fortalte henne at planene hadde endret seg på grunn av ”sykemannen” som allerede hadde rotet livene våre så sterkt opp - hun ville ikke være i stand til å komme til sykehuset i det hele tatt, hun ville ikke kunne møte søsteren sin. i minst en dag eller to hadde hun bare sett babyen over via FaceTime når hun endelig kom - datteren min falt i ansiktet. Hun la ut et urskrik av angst og brast i tårer, løp for å gjemme seg under spisebordet med et kosedyr. Jeg lokket meg til slutt med å tilby å lage bananbrød sammen.

Relatert historie

I en tid da folk dør, kan frustrasjonene til en altfor empatisk 5-åring virke som små poteter, men som mor er det bare nok en avkrysningsrute i den allerede lange 'Kommer Coronavirus til å arr barnet mitt for alltid?' kolonne.

Når jeg tillater bekymringene mine, kan du virkelig unne dem klokka to om morgenen når svangerskapssvikt tar over, her er det mørkt. Selv om det ville være uforståelig traumatisk, kunne jeg overleve fødselen alene, eller til og med bli midlertidig satt i karantene fra min nyfødte for helsa. Min største frykt er at noe dødelig vil skje under fødselen, og - fordi hun har viruset - babyen min vil bli pisket bort fra meg før jeg kan så mye som å se henne, enn si å holde henne. Tatt for alltid, som om hun aldri eksisterte.

For seks måneder siden ville jeg ha trukket fra meg et usannsynlig scenario som det. Nå, med nyhetsrapporteringen bølge etter bølge av mennesker som døde alene, nektet familiene sjansen til å si farvel, kropper som hoper seg opp i kjølte lastebiler, det føles & hellip skjønt usannsynlig, noe som ikke lenger er umulig, heller.

'Som alle store overganger i denne perioden av usikkerhet og endring, kan gravide mødre best håndtere sin angst ved å skifte forventningene, omdefinere prioriteringer og fokusere en dag av gangen,' sier Amber Trueblood , lisensiert ekteskaps- og familieterapeut, MBA, mor til fire, og forfatter av Strekkmerker . 'Å fokusere på dynamikken du kan kontrollere og oppleve takknemlighet for det du har i livet ditt, vil tillate deg å være mer fleksibel og følelsesmessig forberedt på det som kommer.'

Jeg kan ikke kontrollere de rare, ufattelige forholdene til min nyfødtes fødsel. Jeg har ingen kontroll over hvorvidt noen av oss vil fange noe på sykehuset, om barnehagen min skal trekke av tristheten slik barn så ofte gjør, om jeg blir tvunget til å skyve på meg maske, om fødselsdepresjon vil løfte sitt stygge hode igjen.

Så jeg fokuserer på sølvforingen, snarere enn frykten.

Relatert historie

Jeg fokuserer på å tilbringe mest mulig tid med datteren min de siste par ukene som en familie på tre: å stoppe e-post, uansett hva, når hun sier: 'Mamma? La oss leke!' Snuggling med henne lenger ved leggetid (nesten en hel time i går kveld) i stedet for å tette den på ti minutter, slik at mannen min og jeg kan løpe nede for å se mer Ozark og midlertidig la omverdenen forsvinne. Jeg fokuserer på bananbrød, på nattlige bad i Epsom-salter i lavendel, på teselskaper som vi aldri syntes å ha tid til før.

Jeg er heldig nok til å endelig få en baby i magen som jeg har brukt år på å be for. Jeg er privilegert å ha en husholdning med to inntekter, med utmerket forsikring, tak over hodet og et av de beste sykehusene i staten mindre enn en halv kilometer unna. Og til tross for familiens frykt - økonomisk, helsemessig, personlig - er jeg heldig å innse at alt i betraktning vil vi gjøre det sannsynligvis være greit når alt dette rister ut. Jeg vet at ikke alle i vårt land kan si det samme akkurat nå, absolutt ikke de første respondentene og helsepersonell som setter livet på banen hver dag.

Etter å ha fokusert så lenge på hva det virker som om jeg kan kontrollere, har jeg gitt opp den illusjonen. Nå ber jeg bare det beste med datteren min. Tar det en surrealistisk dag av gangen. Og aldri ta helsen min eller familien min for gitt igjen.

Nadine Jolie Courtney er en livsstilskribent hvis arbeid har dukket opp i Town & Country, Robb Report, og Angeleno utdannet ved Barnard College, hennes fjerde bok, All-American Muslim Girl, ble kåret til Kirkus Best Book of 2019.Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e-postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io Annonse - Fortsett å lese nedenfor