Mat



De 25 beste frokostbarene til drivstoff travle morgener

beste frokostbarer Hilsen av produsenter

Første del av oppdraget ditt, hvis du velger å godta: Velg barer som har ekte mat - en nøtt, frø, frukt eller 100% fullkorn som den første ingrediensen. Det endelige målet = en frokost som er tilfredsstillende, fylt med hele, virkelige ingredienser og klokker i rundt 400 kalorier for å starte dagen. Fremover finner du favorittene våre!

Vis galleri 25Bilder Kashi enav 25Kashi Salted Chocolate Chunk Chewy Nut Butter Barsamazon.com HANDLE NÅ

Kashi har en av de eneste barene vi har sett med cashewnøtt som første ingrediens, noe som gjør det til et solid, mineralrikt alternativ til andre på markedet. Tilsett ekstra cashewnøtt på egen hånd for å gjøre denne 150-kalori-baren til en hjertelig frokost, eller hakk den i mindre biter for å drysse i havregryn eller yoghurt.



Det er det toav 25Det er det Apple Mango Fruit Barsamazon.com HANDLE NÅ

Det hele er i navnet. Disse stolpene inneholder bare en mango og en eplebit, slik at du kan pakke ytterligere to porsjoner frukt i kostholdet ditt uten noen lure ekstra ingredienser.



SNILL 3av 25Kind Pressed Ananas Banan Tørket Fruktbareramazon.com HANDLE NÅ

Kål?! I en frokostbar ?! Tro det eller ei, disse frukt- og veggie-pakkede godbitene smaker akkurat som tropiske smoothies.

Setton Farms 4av 25Setton Farms Pistachio Chewy Bitesamazon.com$ 10,58 HANDLE NÅ

Kombinasjonen av pistasjnøtter og tranebær betyr at du får både protein og fiber i en servering med snacks.

RBar 5av 25RBar Energy Double Chocolateamazon.com HANDLE NÅ

RBar med dobbel sjokolade er laget av hakkede pekannøtter, dadler og kakaopulver, noe som gjør den til en solid og sunn godbit etter måltidet eller som en bedre baktebytte til frokosten.



Nature Valley 6av 25Nature Valley peanøttsmør mørk sjokoladeproteinbareramazon.com$ 22,00 HANDLE NÅ

Denne næringsrike proteinbaren minnet smakstesterne våre om en Reese's peanøttsmorkopp. Kombinasjonen av fullkorn og fyllfiber er ideell for å avverge ettermiddagsmat!

SNILL 7av 25KIND Peanut Butter Frokostbareramazon.com$ 48,89 HANDLE NÅ

Disse 100% fullkorns frokostbarene er et perfekt redskap for pålegg! Vi elsker dem smurt med en spiseskje peanøttsmør eller dyppet i 2/3 kopp usøtet gresk yoghurt for en deilig, solid granola-bytte.

Onsdag ?? 8av 25Larabar ?? Frukt + grønnsaker Strawberry Spinat Cashewamazon.com$ 26,00 HANDLE NÅ

For bare 130 kalorier kombinerer Larabar Fruit + Greens bar næringsrike jordbær og spinat for en sunn dose fiber om morgenen. Stopp disse i vesken din når du ønsker en smoothie.

SNILL 9av 25SLAG Mørk sjokolade mokka mandel bareramazon.com$ 13,46 HANDLE NÅ

Frokost og kaffe i ett ?! Ja takk. KINDs mørke sjokoladebar smaker som å drikke en skummende mokka med sprø mandler og sjokoladeflis. Mens vi vanligvis begrenser mettet fett til 2 g per bar, gjør det plantebaserte protein- og fiberkombinasjonen dette til et solid og mettende valg.

onsdag 10av 25Larabar Crunchy Nut & Seed Bars i Maple Cinnamonamazon.com HANDLE NÅ

Disse knasende barene laget av nøtter og frø pakker akkurat den rette kanel-toast-smaken som minner oss om vafler doused i sirup.

RxBar elleveav 25RXBAR Apple kanelproteinbareramazon.com HANDLE NÅ

En favoritt blant GH-ansatte, RxBars er laget av en deilig seig kombinasjon av dadler, eggehviter, nøtter og frukt - som skiller dem fra andre lignende alternativer i supermarkedhyllene i disse dager! Vi elsker deres unike tekstur som er full av eple-kanelsmak, pluss at de klikker på 12 g protein per pop.

SNILL 12av 25SLAG Peanøttsmør Mørk sjokolade sunne kornstengeramazon.com$ 4,59 HANDLE NÅ

Peanøttsmør med akkurat den rette mengden sjokoladeflis vil bare gi deg ca. 6 gram tilsatt sukker, noe som gjør disse til et godt alternativ til tradisjonelle alternativer. For en hjertelig frokost, topp med en spiseskje nøttesmør eller tahini og ta et stykke frukt når du er på farten.

Kashi 1. 3av 25Kashi GoLean i Honey Baklavaamazon.com HANDLE NÅ

Baklava-smaken av disse nøtteaktige barene gjør at de minner om den tradisjonelle greske desserten - og de pakker hele 9 gram protein! Gjør det til en sunnere frokost ved å tilsette yoghurt, cottage cheese og ferske (eller tørkede) fiken, dadler eller en håndfull hakkede pistasjnøtter.

Naturens vei 14av 25Nature's Path Sunrise Breakfast Biscuits in Blueberry and Chiaamazon.com$ 27,81 HANDLE NÅ

Den lette bærsmaken i disse barene er ekstra deilig toppet med peanøtt eller mandelsmør. I tillegg øker de tilsatte chiafrøene protein- og fiberinnholdet (4 gram hver), som hjelper deg med å fylle deg og øke energi gjennom hele morgenen. Ord til de kloke: Det er 9 gram sukker i to kjeks - mer enn vi vil anbefale til frokosten - men siden de er mer omfattende enn de fleste, gir vi dem tommelen opp for å bygge en større, bedre frokost.

Cascadian Farm femtenav 25Cascadian Farm Organic Honey Roasted Nut Barsamazon.com$ 6,46 HANDLE NÅ

De enkle ingrediensene i denne prøvde og ekte klassikeren er uslåelig (rullet havre, sukker, solsikkeolje, peanøttsmør og salt er de viktigste). Med 3 gram fiber og 4 gram protein for ca 200 kalorier, anbefaler vi å legge til mer PB eller kaste i toten din med et eple.

Kashi 16av 25Kashi knasende granola barer i gresskar krydder linamazon.com HANDLE NÅ

Legg til noe pålegg du liker i denne knasende og hjertelige baren. Det gir bare et lite snev av gresskar og kanel i smak (men for å fylle 4 gram protein og fiber hver) per porsjon. Bland med gresk yoghurt eller skyr og 1/3 kopp hermetisert, usøtet gresskarpuré til en solid frokost som er kalium- og fiberpakket.

ThinkThin 17av 25ThinkThin Protein Nut Bars in Chocolate Coconut Almondamazon.com HANDLE NÅ

Disse overbærende smakene, kokosnøtt-y-barene er fylt med smak og fullpakket med protein. Vi elsker dem hakket i mindre biter og kastet med andre trail-mix ingredienser (pistasjenøtter, usøtet terte-kirsebær og litt ekstra sjokoladeflis!) For en dessert-lignende frokost å gå.

Nugo 18av 25Nugo Fiber d'Lish i Blueberry Cobbleramazon.com HANDLE NÅ

Disse fiberfylte frokostbarene holder deg full til lunsjtid. Vi elsker at de er deilig deilignende uten den påfølgende blodsukkerkrasj som kommer med søtere alternativer! Ta det med to hardkokte egg for å øke proteinet og gjøre det til et hjerteligere morgenmåltid.

Sahale 19av 25Sahale Snacks Banan Pecan Barsamazon.com HANDLE NÅ

Denne nye baren fra snack-stjernene Sahale er en spennende kombinasjon av tropisk smak av sjokolade, pekannøtter og banan - noe som gjør den til den perfekte bytte for en bananøttermuffin til frokost. Tilsett ekstra protein med en håndfull pekannøtter, et hardkokt egg, en spiseskje nøttesmør eller en 1/2 kopp yoghurt til et fylt morgenmåltid.

Stige tjueav 25Rise frokostbarer i crunchy cashew mandelamazon.com HANDLE NÅ

Vi elsker kombinasjonen av knasende og seige teksturer i denne baren: Den er energigivende, tilfredsstillende og hjertelig (uten å være for tett). Velg denne nøtterbaserte baren i stedet for mandelkroissanter eller sukkerholdig granola for å avverge søte krav til frokosten.

Havregryn tjueenav 25Oatmega Brownie Crisp Barstarget.com$ 17,98 HANDLE NÅ

Denne brownie-smakede baren smaker som den faktiske brownie-smeten - den er seig, deilig og fylt med protein og fiber. Den lure hemmelige ingrediensen i disse barene? Omega-3 fettsyrer fra (ikke-smaksatt) fiskeolje, noe som gjør dem til et godt valg for de som kan mangle de anbefalte 12 gram fisk per uke.

Denne baren redder liv 22av 25Denne baren sparer liv i Madagaskar Vanilje, mandel og honningamazon.com $ 24,98USD 15,70 (37% avslag) HANDLE NÅ

Nøtter og frø pluss knasende sprø ris og ristet havre er alle ingrediensene i denne søte, men lette smakstestvinneren. Vi elsker den kombinasjonen av fiber- og proteinpakket ingrediens. I tillegg sendes mat til et barn i nød for hver bar som er kjøpt.

onsdag 2. 3av 25Larabar Chocolate Coconut Chew Barsamazon.com$ 31,99 HANDLE NÅ

Larabars sjokoladekokosnøtttygg er 4 gram hver med protein og fiber, og er solid og deilig - og minner om en kokosnøttmakron! Les mer om Larabar og the GH Ernæringsfysiolog Godkjent program .

Clif 24av 25Clif Chocolate Peanut Butter Filled Energy Baramazon.com$ 18,39 HANDLE NÅ

Vi elsker at ekte peanøttsmør er den første ingrediensen i disse Clif-barene. Og når du biter inn, vil du gå nøtter for den uber-generøse mengden av det nestet i det sjokolade ytre. De smaker som dessert, og du vil holde deg mett til lunsjtid - hva kan være bedre?

Trives med GoMacro 25av 25Trives av GoMacro Ancient Seeds Superfood Nut Baramazon.com HANDLE NÅ

Denne frokostbaren er basert på cashewnøtter og krydret ingefær - en overraskende blanding av smaker som passer perfekt alene som en snack-du-over-matbit. Vi elsker det som en sunnere, sunnere granola tilsatt usøtet gresk yoghurt og toppet med en spiseskje cashewnøttsmør for et mer omfattende frokostalternativ.

Neste20+ raske og ferske våraspargesoppskrifter Annonse - Fortsett å lese nedenfor Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e-postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io